Chào bạn!
Người bệnh mỡ máu cao hoàn toàn có thể ăn được thịt bò và các loại thịt đỏ khác như thịt lợn, thịt cừu… Tuy nhiên những loại thịt này rất giàu chất béo cholesterol nên bạn chỉ nên ăn 1 tuần 1-2 bữa, thay vào đó nên tăng cường chất đạm từ cá, thịt gia cầm. Những loại cá rất tốt cho người bệnh mỡ máu cao nên có trong thực đơn hằng ngày như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá thu…
Bạn cũng nên chú ý tăng cường thêm rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt họ nhà đậu, giảm đồ ăn chế biến nhiều dầu mỡ.
Để giảm nhanh mỡ máu, ngăn xơ vữa động mạch và các biến chứng nguy hiểm, bạn nên kết hợp sử dụng thêm thảo dược tốt cho người bệnh mỡ máu như cao lá sen, chiết xuất tỏi, hoàng bá, tinh chất nghệ.
Qua những lời giải đáp trên nếu bạn còn băn khoăn về các vấn đề sức khỏe liên quan đến căn bệnh máu nhiễm mỡ, hãy để lại bình luận phía dưới để chúng tôi giải đáp cho bạn sớm nhất.
Thân mến!
>>> Xem thêm: Giới chuyên gia phân tích ưu điểm vượt trội của sản phẩm thảo dược trong kiểm soát máu nhiễm mỡ
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline